행사제목 | [천호보건지소] 건강한 체중, 행복한 나! 비만제로 영양교실 (영양교육 및 요리실습) 참여 안내 |
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접수인원 | 0명 |
접수기간 | 2025-02-03 ~ 2025-02-28 |
교육·행사 일시 | 2025-02-19 ~ 2025-03-12 |
1회차 | [천호보건지소] 건강한 체중, 행복한 나! 비만제로 영양교실 (영양교육 및 요리실습) 참여 안내
모집 인원 : 제한없음 참가 인원 제한 : 1 현재 신청 인원 : 0 |
<천호보건지소>
건강한 체중, 행복한 나! 비만제로 영양교실 참여 안내
★ 아래 내용 꼼꼼히 읽고 신청 바랍니다.
특히, 일정/시간/주차별 프로그램 꼭 확인해주세요. ★
★ 신청 시작 시간: 2/3(월) 오후 1시부터 입니다. 해당 시간 이전 신청 접수 받지 않습니다!
건강한 체중 관리를 위한 ★영양 이론교육★과 ★요리 실습★교육
<주의사항>
- 천호보건지소 건강관리센터 등록 및 대사증후군 검사 진행 후 신청 가능합니다.
- 천호보건지소 건강관리센터 신규 가입자 우선 참여 기회 부여
- 20세 이상 성인 대상 교육입니다.
- 이론 + 실습 형태로 진행되는 교육으로 같이 신청 원칙 (실습만 신청은X)
- 실습은 공유주방 인원 제한으로 선착순 8명까지만 신청 가능
홈페이지 신청 후 추후 참여 확정자에게 별도로 문자를 전송합니다. 참여 확정 문자를
받으신 경우에 참여 가능합니다.
- 실습 인원 마감 시, 이론 교육만 신청도 가능합니다.
- 재료 준비로 인해 실습 교육 취소 원할 시, 교육일 일주일 전 금요일까지만 가능합니다.
(예시. 2/19(수) 실습 수업 – 2/14(금) 까지 취소 가능)
해당 일정 이후 취소하거나, 당일 연락 없이 불참하여 다른 대상자가 참여 못하는 경우가 발생하고 있습니다. 꼭! 일정 확인 후 신청해주시고, 불참 시 교육일 일주일 전 금요일 까지 연락주셔야 합니다.
주제 |
구분 |
날짜 |
시간 |
내용 |
요요없는 체중 조절을 위한 건강한 식사 구성법 |
이론 |
2/19 (수) |
3:00~4:00 |
요요없는 체중 조절을 위한 건강한 식사 구성법 |
실습 |
2/26 (수) |
2:30~4:00 |
나만의 체중 조절 밥상 - 돼지고기 우엉덮밥 만들기 |
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바쁜 일상 속 체중 조절 식사 실천 팁! |
이론 |
3/5 (수) |
3:00~4:00 |
바쁜 일상 속 체중 조절 식사 실천 팁! |
실습 |
3/12 (수) |
2:30~4:00 |
바쁜 일상 속 간단한 체중 조절식사 만들기 – 에그쉬림프샌드위치 만들기 |
신청 및 문의: 천호보건지소 영양사 ☎ 02-3425-7946
(※ 오전 검사 및 상담으로 혼잡하여 전화 문의 오후 1시 이후 권장)